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                    002臨床護士職業倦怠與睡眠質量調查問卷
        
            
        
            
        

                
        
                    
        
                        
        親愛的護士同仁：
        您好！感謝您在繁忙工作中抽出時間參與本次調查。本問卷旨在深入研究臨床護士職業倦怠與睡眠質量的相關性，所收集數據僅用于學術研究分析，為改善護士群體工作狀態與身心健康提供科學依據。
        問卷全程采用匿名形式設計，您的個人信息及填寫內容將嚴格保密，絕不會泄露給任何第三方，也不會對您的工作產生任何影響。請您結合近 1 個月的真實工作與生活狀態，如實完成所有題目，無需過度斟酌，真實反饋即為有效。
        整套問卷填寫耗時約 3~5 分鐘，所有題目均為必答題，提交后無法修改。若填寫中遇疑問，可按自身理解作答。您的真誠分享對研究至關重要，再次衷心感謝您的支持與配合！祝您工作順利、身心健康！
        
                    
        
                    
        
                    
        
                        
        一、一般資料調查問卷
        1. 性別：
        2. 年齡：
        3. 受教育程度：
        4. 婚姻狀況：
        5. 工齡/年：
        6. 職稱：
        7. 平均年收入/萬元：
        8. 所在科室：
        9. 聘用形式：
        二、匹茲堡睡眠指數量表：該量表為國際通用的睡眠評估工具，信效度良好，用于評估近 1 個月的睡眠狀況。涵蓋睡眠時長、入睡難度、睡眠穩定性、日間功能等維度，請結合自身真實睡眠體驗如實勾選，無需刻意調整答案。
        10. 近1個月，晚上通常幾點入睡（24小時制）___
        11. 近1個月，每晚入睡通常需多少分鐘
        12. 近1個月，通常早上幾點起床___
        13. 近1個月，每夜通常實際睡眠幾個小時（不等于臥床時間）___
        14. 近1個月，因入睡困難（30分鐘內不能入睡）影響睡眠而煩惱的次數
        15. 近1個月，因夜間易醒或早醒影響睡眠而煩惱的次數
        16. 近1個月，因夜間去廁所影響睡眠而煩惱的次數
        17. 近1個月，因呼吸不暢影響睡眠而煩惱的次數
        18. 近1個月，因咳嗽或鼾聲影響睡眠而煩惱的次數
        19. 近1個月，因感覺冷影響睡眠而煩惱的次數
        20. 近1個月，因感覺熱影響睡眠而煩惱的次數
        21. 近1個月，因做惡夢影響睡眠而煩惱的次數無
        22. 近1個月，因疼痛不適影響睡眠而煩惱的次數無
        23. 近1個月，因其他影響睡眠的事情影響睡眠而煩惱的次數無
        24. 近1個月，總的來說，您認為自已的睡眠
        25. 近1個月，您用藥催眠的情況
        26. 近1個月，您常感到困倦嗎
        27. 近1個月，您做事情的精力不足嗎
        三、MBI-HSS 量表：即服務行業職業倦怠量表，共 22 個條目，是職業倦怠評估的標準化工具。從情感耗竭（情緒疲憊）、去個性化（態度冷漠）、個人成就感（自我認可）三維度測評，評分 0-6 分（0 = 從不，6 = 每天），分數越高對應維度特征越顯著。
        請根據您在過去一年中的實際感受和經歷，判斷下列描述與您情況的符合程度。
        28. 工作讓我情緒低落
        29. 一天的工作結束后，我會感覺筋疲力盡
        30. 早晨起床時想到要開始新的一天的工作，我就會有一種疲憊感
        31. 我很容易理解服務對象的感受
        32. 我感覺對待有些人像對待沒有生命的物體一樣
        33. 整天做與人打交道的工作讓我壓力很大
        34. 我能夠高效率地解決服務對象的問題
        35. 工作讓我精疲力竭
        36. 我覺得自己能夠通過工作積極地影響他人的生活
        37. 我自從做了這份工作后對人就更加冷淡了
        38. 我擔心這份工作會使我變得感情麻木
        39. 我感覺精力很充沛
        40. 工作中我經常有挫敗感
        41. 我覺得自己工作太努力
        42. 我不在意服務對象身上發生的事情
        43. 與服務對象打交道給我很大壓力
        44. 與服務對象相處時，我很容易營造一個輕松的氛圍
        45. 能夠與服務對象一起工作我感到很高興
        46. 工作中，我完成了許多有價值的事
        47. 我感覺自己對于這份工作好像已經竭盡全力了
        48. 工作中，我能冷靜地應對一些情緒問題
        49. 我感到服務對象會把自己的一些問題歸咎于我
        
                    
        
                
        
                
            
        
        
        
        
        
        
            
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