^{<blockquote id="qaqnm"></blockquote>}

湘江路小學(xué)2025-2026學(xué)年下學(xué)期開(kāi)學(xué)前心理健康調(diào)查問(wèn)卷

填寫(xiě)說(shuō)明：本問(wèn)卷僅用于學(xué)校了解同學(xué)們的心理狀態(tài)，所有答案嚴(yán)格保密，無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)根據(jù)自己的真實(shí)感受和情況如實(shí)填寫(xiě)，感謝你的配合！

1. 調(diào)查對(duì)象

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)

2. 您的性別：

男女

一、假期生活與狀態(tài)

3. 這個(gè)假期，你的作息是否規(guī)律（如固定時(shí)間起床、睡覺(jué)）？

非常規(guī)律基本規(guī)律偶爾不規(guī)律很不規(guī)律

4. 假期里，你每天使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間大概是？

1小時(shí)以內(nèi) 1-2小時(shí) 2-3小時(shí) 3小時(shí)以上

5. 假期中，你是否有堅(jiān)持做一些自己喜歡的事（如閱讀、運(yùn)動(dòng)、畫(huà)畫(huà)、手工等）？

每天都做經(jīng)常做（4-6天/周）偶爾做（1-3天/周）幾乎沒(méi)做

6. 回顧整個(gè)假期，你的心情整體來(lái)說(shuō)？

非常愉快比較愉快一般不太愉快很不愉快

二、開(kāi)學(xué)適應(yīng)準(zhǔn)備

7. 想到即將開(kāi)學(xué)，你的心情是？

非常期待比較期待沒(méi)什么感覺(jué) 有點(diǎn)緊張/焦慮非常緊張/焦慮

8. 你是否已經(jīng)為開(kāi)學(xué)做好了準(zhǔn)備（如整理書(shū)包、預(yù)習(xí)新知識(shí)、調(diào)整作息等）？

完全準(zhǔn)備好大部分準(zhǔn)備好只準(zhǔn)備了一點(diǎn) 還沒(méi)開(kāi)始準(zhǔn)備

9. 對(duì)于新學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，你感到？

很有信心比較有信心一般有點(diǎn)擔(dān)心非常擔(dān)心

10. 開(kāi)學(xué)后，你是否擔(dān)心自己無(wú)法快速適應(yīng)校園的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏？

完全不擔(dān)心不太擔(dān)心有點(diǎn)擔(dān)心比較擔(dān)心非常擔(dān)心

三、人際交往與情緒感受

11. 假期里，你是否經(jīng)常和同學(xué)、朋友聯(lián)系（如見(jiàn)面、打電話、發(fā)消息等）？

經(jīng)常聯(lián)系偶爾聯(lián)系幾乎沒(méi)聯(lián)系沒(méi)有同學(xué)/朋友可聯(lián)系

12. 想到開(kāi)學(xué)后能和同學(xué)、老師見(jiàn)面，你感到？

非常開(kāi)心比較開(kāi)心一般沒(méi)什么感覺(jué) 有點(diǎn)抵觸

13. 最近一段時(shí)間，你是否經(jīng)常出現(xiàn)以下情緒？

開(kāi)心快樂(lè) 平靜放松煩躁易怒孤獨(dú)寂寞焦慮不安悶悶不樂(lè) 害怕恐懼無(wú)明顯情緒波動(dòng)

14. 當(dāng)你感到不開(kāi)心、緊張或焦慮時(shí)，你通常會(huì)怎么做？

和爸爸媽媽說(shuō) 和同學(xué)/朋友說(shuō) 和老師說(shuō) 自己憋著不說(shuō) 做喜歡的事轉(zhuǎn)移注意力大哭/大喊一場(chǎng) 其他：

四、自我認(rèn)知與需求

15. 你是否喜歡現(xiàn)在的自己？

非常喜歡比較喜歡一般不太喜歡完全不喜歡

16. 新學(xué)期，你是否有自己想要實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)（如學(xué)習(xí)進(jìn)步、交到新朋友、掌握新技能等）？

有，很明確有，不太明確暫時(shí)沒(méi)有沒(méi)想過(guò)

17. 如果你在學(xué)習(xí)、生活或情緒上遇到困難，是否愿意向?qū)W校的心理老師求助？

非常愿意比較愿意不確定不太愿意完全不愿意

18. 你希望學(xué)校在新學(xué)期開(kāi)展哪些心理健康相關(guān)的活動(dòng)？

心理漫畫(huà)/手抄報(bào)比賽心理主題班會(huì) 心理小游戲/趣味活動(dòng) 心理故事分享會(huì) 情緒管理小課堂其他：

五、家校溝通與支持

19. 假期里，爸爸媽媽是否經(jīng)常和你聊天、關(guān)心你的心情？

每天都聊經(jīng)常聊偶爾聊幾乎不聊從不聊

20. 當(dāng)你遇到問(wèn)題時(shí)，爸爸媽媽的態(tài)度是？

耐心傾聽(tīng)，幫忙解決簡(jiǎn)單回應(yīng)，讓我自己處理指責(zé)批評(píng) 不理會(huì)

21. 你希望爸爸媽媽在新學(xué)期為你提供哪些支持？

多關(guān)心我的心情，少嘮叨學(xué)習(xí) 陪我一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃減少電子產(chǎn)品使用限制多帶我參加戶外活動(dòng) 其他：

22. 這個(gè)假期，你最開(kāi)心的一件事是什么？

23. 你想對(duì)新學(xué)期的自己、老師、或者爸爸媽媽說(shuō)句什么話？

更多問(wèn)卷復(fù)制此問(wèn)卷

^{<blockquote id="7ldka"></blockquote>}