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                    體育鍛煉對大學生抑郁情緒的影響調查問卷
        
            
        
            
        

                
        
                    
        
                        1題到5題為體育鍛煉強度調查，下一個1題到16題為抑郁情緒調查。
                    
        
                    
        
                    
        
                        
        您的性別：
        您的年級：
        您的專業是：
        您對您自身的身體情況的整體評價是：
        一、鍛煉強度調查

        1、您進行體育鍛煉的強度怎樣?
        2、您在進行上述強度體育活動時，一次多少分鐘?
        3、您一月進行幾次體育活動?
        4、您最主要一兩項運動項目是?
        5、您通常的運動場所是？
        二、抑郁情緒調查

        1、最近是否感到壓力很大
        2、壓力來源 （多選）
        3、 最近是否有失眠的情況
        4、失眠的主要因素
        5、每天的睡眠時間
        6、 是否過于敏感
        7、 是否感覺自己沒有價值
        8、 最近一個月情緒如何
        9、與同學、室友關系如何
        10、 你是否了解抑郁癥
        11、 是否想過傷害自己
        12、 是否覺得自己孤獨
        13、 有時感到自卑
        14、平時怎么排解壓力（多選）
        15、 我比平時更容易激怒
        16、 你認為體育運動對抑郁情緒有改善作用嗎？
        
                    
        
                
        
                
            
        
        
        
        
        
        
            
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