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新縣初中生足球運動中膝關節損傷調查問卷
親愛的同學:
你好!為深入了解新縣初中生在足球運動中膝關節損傷的真實情況,探索科學有效的預防措施,特開展本次匿名問卷調查。本問卷僅用于學術研究,所有信息將嚴格保密,請根據你的實際情況如實填寫。感謝你的支持與配合!
1. 您的性別:
男
女
2. 你的年級
初一
初二
初三
3. 你的身份類型
足球特長生
普通足球愛好者
二者兼有
4. 你參與足球運動的總時長
不足6個月
6個月到1年
1年到2年
2年以上
5. 你每周參與足球的次數
1-2次
3-4次
5次及以上
6. 你每次足球運動的時長
30分鐘以內
30分鐘-1個小時
1小時-2個小時
2個小時以上
7. 你在足球運動中是否發生膝關節損傷
是
否
8. 你的膝關節受傷的次數約為
1次
2-3次
4-5次
5次以上
9. 你的膝關節損傷主要發生在哪種情況下
足球訓練活動
足球比賽
課余自由活動
體育課足球教學
其他
10. 你的膝關節損傷類型主要是
韌帶損傷(前交叉韌帶、側副韌帶)
半月板損傷
髕腱炎(跳躍膝)
關節軟骨損傷
膝關節挫傷(輕中度)
肌肉拉傷(膝關節周圍)
未診斷,不清楚
其他
11. 你的膝關節損傷主要發生在足球運動的哪個技術動作中
跑動中的急停
跳躍落地
踢球發力
被他人沖撞或犯規
重復性跑跳積累性損傷
無明顯動作,突發疼痛
其他
12. 損傷發生后,你通常采取的方式是
立即停止運動,原地休息
尋求體育老師或教練員的幫助
自行簡單處理(冰敷、涂藥)
繼續運動,未做處理
去醫院就診
13. 受傷后的恢復情況
完全康復
基本康復,偶有疼痛或不適
未完全康復,影響運動能力
反復發作,長期困擾
14. 你在每次進行足球運動前是否會進行充分的準備活動
每次都會
經常
偶爾
很少
從不
15. 你在每次足球運動結束后是否會進行放松拉伸活動
每次都會
經常
偶爾
很少
從不
16. 你在足球運動中是否會佩戴護膝裝備
每次都戴
經常戴
偶爾戴
很少戴
從不戴
17. 你的學校是否配備有專業的防護設施或人員
有專業醫護人員
有急救藥和設備
有運動護具提供
有運動康復指導
以上都沒有
不清楚
18. 你通過哪些途徑了解運動防護知識
體育老師或者教練員講解
培訓講座
互聯網(抖音、b站)
同學或隊友交流
體育教材和書籍
從未主動了解
19. 你認為膝關節損傷最主要的因素(選擇最為重要的三項)
身體疲勞
準備活動不充分
技術動作不規范
場地設施差
下肢肌肉力量不足
缺乏專業指導
自身保護意識不強
20. 你希望學校在足球安全方面提供哪些支持
開設運動防護專程課程
改善足球場地條件
加強專業教練或對醫指導
配備充足的運動護具
21. 你對減少初中生足球運動中膝關節損傷有什么建議?
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